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1月スケジュール
2025.12.21

1月は、年末年始で少しゆるんだ心と身体をやさしく整え、土台をつくる時間を大切にしていきます。 クラス内容はこれまでと同じく、リラックス・姿勢改善・産前産後ケアを…

2025.12.11

いつもレッスンにご参加ありがとうございます。以下より、各種レッスン料金をオンラインでお支払いいただけます。 ■ 体験レッスン(¥1,500) 👉…

12月スケジュール
2025.11.15

12月のスケジュールのお知らせ📅 あっという間に過ぎていく12月。忙しいときこそ、少し立ち止まり“自分に向き合う時間” をつくってみませんか?&…

11月スケジュール
2025.10.18

朝晩の冷え込みが少しずつ感じられる季節になりました🍂 この時期は、寒暖差や気圧の変化で自律神経のバランスが乱れやすく、体も心もこわばりやすい時期…

10月スケジュール
2025.09.19

🍂こんにちは、yogastudio noteです🍂心地よい秋風を感じる10月。過ごしやすい季節になり、心も体も整えやすい時期です…

9月スケジュール
2025.08.19

🌿 9月のスケジュール 🌿夏休みもひと段落。毎日がんばったママたちも、そしてお仕事や家事に忙しい女性のみなさんも、少しずつ“自分…

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