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産後ヨガクラスについて

北九州市若松のcafe nontaで毎週火曜(月4回開催)に開催します。

お気軽にお越しください!

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11月スケジュール
2024.10.19

11月スケジュールをお知らせします。 今月から新しいクラスが出来ました。 子連れ産後ヨガクラスですが、小倉クラスを増設して、黒崎・小倉・若松の3カ所で開催します…

2024.10.17

出産後、待ちに待った赤ちゃんとの暮らしは、 大きな喜びや楽しさがいっぱいである一方、 頻回にする授乳や、おむつ替え、夜泣きの対応などで、 このやり方でいいのかな…

10月スケジュール
2024.09.26

10月のスケジュールをお知らせします! 季節の変わり目で 疲れが残りやすい時期ですね。 固まった体は呼吸が入りにくく、何かきつい・・・だるい・・・と閉塞感を感じ…

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