少しずつ秋の気配を感じるようになりました。 暑い夏を過ごした身体には、思っている以上に疲れが残っていることも。気温の変化に合わせて、呼吸を深めながら、心と身体を…

【9月レッスンスケジュールのお知らせ🌿】 お盆休み、皆さまいかがお過ごしでしょうか☺️ ご家族と過ごしたり、帰省やお…

🌿 8月レッスンスケジュールのお知らせ 🌿 暑い日が続いていますね☀️ 8月は、お子さんの夏休みで忙…