10月のスケジュールをお知らせします！
季節の変わり目で
疲れが残りやすい時期ですね。
固まった体は呼吸が入りにくく、
何かきつい・・・だるい・・・と閉塞感を感じやすいです。
適度に動いて運動不足解消を！
呼吸しやすい体を手に入れましょう！
10月スケジュール
- スケジュール
- 2024.09.26
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2025.12.11
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